SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

co wtedy

  • Michał Jekiel road to super heavyweight

    Post
    Przygotowanie do zawodów

    [...] Później szpital ale to już zejście ze wszystkiego i głodzenie się na maksa xD więc siła rzeczy zeszło hehe ;p Wiec no na redu straciłem 10kg może przy 104-105kg bym miał wtedy formę na scenę a może nie to takie gdybanie. Wiesz co zauważyłem że ta waga to też jeden wielki kit. W sensie insa, hormon wiadomo pomagają w budowaniu no i wiadomo [...]

    Odpowiedzi: 14734 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2022-09-02 11:46:39 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • TEMAT ZAMKNIĘTY

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    czy ty mnie czytasz co ja do ciebie mówie? ja mówie o przypadku jak sie nie ma papierów a się zna na czymś, wiadomo że jak ktoś ma papiery to wtedy trzeba się tylko przebić przez innych.

    Odpowiedzi: 23755 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2004-12-12 22:11:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • TEMAT ZAMKNIĘTY

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    ehhhh jak sie cos chrzani to totalnie...tak to jest z tymi kompami...wtedy kiedy sa najbardziej potrzebne to sie psuja...i na dodatek jakies tam haslo jest i nie ma jak sie dostac do danych moich za ktore SIE ODDAM:)) trening byl, teraz zarelko i nie wiem co potem :)) P.

    Odpowiedzi: 23755 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-01-15 13:47:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • TEMAT ZAMKNIĘTY

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    NO to jeszcze kawal na poczatek dnia coby wszystkim sie dobrze pracowalo W barze na szczycie wieżowca siedzi facet. Zamawia tequilę, wypija ją jednym haustem, podbiega do okna i... wyskakuje. Ku zdumieniu wszystkich po paru minutach znowu staje w drzwiach baru. Od stolika wstaje inny facet, podbiega do niego i pyta: - Panie! Jak pan to zrobił?! [...]

    Odpowiedzi: 23755 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-01-18 09:25:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • TEMAT ZAMKNIĘTY

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    no wlasnie, tak sie zastanawiam jak moge byc taki okrutny. denerwowac naszego miszcza a jak mu sie cos stanie? to co my wtedy poczniemy?

    Odpowiedzi: 23755 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-01-19 14:38:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • TEMAT ZAMKNIĘTY

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    najpierw to cza tak burka w sanki zaprzegnąć, z buta w tym śniegu nie bedziemy leść nie? palnik gazowy cza wziąść przeca łopatom nie bedziemy śniegu odgarniać roztopimy oliwe z oliwek cza też zabrać bo może co tam przyrdzewiało paliwooooooo bo wtedy nam brakło nie?

    Odpowiedzi: 23755 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-01-22 01:00:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • TEMAT ZAMKNIĘTY

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Marcin nie:) nie mialam:) Tasia jak tylko znajde troche czasu musze nadrobic zaleglosci po przyjezdzie zwiazane z praca i przestawic sie na tryb taki jak z przed wyjazdu :) wtedy napisze cos o tym jak bylo:) qaz co tam panie slychac :) P.

    Odpowiedzi: 23755 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-03-08 08:59:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • TEMAT ZAMKNIĘTY

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] do lekarza poszlam tydzien pozniej, jak juz chodzic nie moglam, wsadzili mi gips na 2 tyg, pozniej na kolejny tydzien, pozniej kolejne 2 tyg zycia ze stabilizatorem. A jak wtedy poszlam do lekarza to mówili, że operacja, polroczna rehabilitacja, nie ma powrotu do sportu i wogole. Nom, ryczalam jak bobr przez caly tydzien do kolejnej wizyty. Po [...]

    Odpowiedzi: 23755 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-03-22 09:06:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • TEMAT ZAMKNIĘTY

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    hehehe, przeciez napisalam niewyrosniety. Miala wtedy moze niecale 3mce.Teraz jest wieksza. A teraz zur 3ma mi glowe na kolanie i prosi, ciekawe o co. Qazar, czy my o czyms nie wiemy? Lub czy ja o czyms nie wiem?

    Odpowiedzi: 23755 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-04-05 22:29:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • TEMAT ZAMKNIĘTY

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    a co do wakacji to czekaj az wreszcie te studia zakonczysz wtedy pogadamy

    Odpowiedzi: 23755 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-04-07 16:52:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • TEMAT ZAMKNIĘTY

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    klawiature Quaz se wieksza kup co bys pieścią walił w klawisz wtedy bedziesz może widział dokładnie klawisze które wciskasz i mniej błędów bedzie Idziemy niedlugo znicze zapalic

    Odpowiedzi: 23755 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-04-08 20:26:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • TEMAT ZAMKNIĘTY

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    niewykluczone niemniej byłem na tak z tego co pamiętam pisales wtedy że masz dyslekcję czy cuś i mialles avek z kolesiem ktoremu wlosy spod pachy wystawaly albo cos pokrzanilem

    Odpowiedzi: 23755 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-04-10 10:15:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • TEMAT ZAMKNIĘTY

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    ej korwen powiedzcie mi jedno: jak biegam sobie biegam, i nie ma msily to maszeruje to skoro biegalem wczesniej 20 min i maszeruje 10-15 do domu, to nasila sie katabolizm- spalam tlszucz wtedy co nie ?

    Odpowiedzi: 23755 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-05-16 09:15:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • TEMAT ZAMKNIĘTY

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    niunka, wtedy to bedziesz lalunia... ale co zamiast kajdanek???

    Odpowiedzi: 23755 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-07-03 09:13:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • TEMAT ZAMKNIĘTY

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    ale mozna sie schylic po co innego, nop jak pieniazek upadnie i cio wtedy?

    Odpowiedzi: 23755 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-08-22 18:19:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • TEMAT ZAMKNIĘTY

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] żeby nam się ciastko zmieściło ;] wywracamy je do góry nogami na talerz polewamy sosem odkrajamy kawałek i buonapetit :] do smaku można podczas smażenia dodać suszonej ostrej papryki do zasmażki wtedy będzie ostrzejsze a jeśli chcemy łągodniejsze można dodać śmietany do rozrobionej masy przed wylaniem do blachy ;] pozdrawiam i życze smacznego

    Odpowiedzi: 23755 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-10-19 17:37:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • TEMAT ZAMKNIĘTY

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    hrhrhrhr wymieklam co Cie wtedy gaga rozmiekczylo ze wymieklas? big wlasnie to mialem na mysli, bedziesz to jadl, bo jak tak to powiedz czy cos z tego wyszlo to i ja sprobuje btw jak wrzucasz na ta stronke zdjecia?

    Odpowiedzi: 23755 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-12-05 00:13:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • TEMAT ZAMKNIĘTY

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    czapusia + szaliczek + kalesonki + co myślisz podczas treningu jak boli? Pomyśl wtedy o tym samym. Albo o mnie i ludziach z mojej grupy jak na praktykach musimy popierniczać w polarku, a pod polarkiem koszulka lub koszulka z dlugim rękawem (longsleeve?). Na nogach adidaski. Średnio wyjścia po 30-40 minut na tą pogodę i powrót do nieogrzewanego [...]

    Odpowiedzi: 23755 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-01-22 12:06:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • NASI DAWNI MISTRZOWIE-ANDRZEJ JASIŃSKI

    Post
    Z archiwum kulturystyki

    [...] jeśli chce utrzymać swoją pozycję, musi solidnie trenować, nie zapominając o sportach uzupełniających. Grodek musi popracować nad mięśniami piersiowymi i bicepsami, a wtedy może odegrać poważną rolę na poważniejszych konkursach zagranicznych. Wielkie nadzieje wiążemy z osoba łodzianina Subocza. Szkoda, że w zadoach zabrakło Radziwiłki i [...]

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 16551 Data: 2002-08-19 13:05:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] i skacząc po drzewach - tak pół żartem , pół serio ;-) więc skoro ja mogę robić prawie wszystko ,tylko lżej i muszę uważać na niektóre ćwiczenia to też nie widzę przeszkód aby się nie poprawić Jak przyjdzie czas, będzie więcej luzu to wtedy pomyślę o oczyszczeniu tego stawu i wtedy już konkretna rehabilitacja aby powrócić do pełni zdrowia

    Odpowiedzi: 7670 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2017-02-24 00:00:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)